文/Cindy醫(yī)醫(yī)
不少乳癌病人都飽受失眠的折磨，仔細(xì)詢問病人發(fā)現(xiàn)，其實(shí)未病發(fā)之前已經(jīng)一直都有失眠的問題，只是得了乳癌後情況加劇。 乳癌姊妹一方面擔(dān)心睡眠質(zhì)素不理想會(huì)影響抵抗力，影響治療進(jìn)度，但另一方面亦擔(dān)心長期使用安眠藥會(huì)上癮，陷於兩難的情況！
雖然安眠藥治標(biāo)不治本，但如果為了怕上癮而任由患者長時(shí)間失眠的話，會(huì)導(dǎo)致精神疲憊， 走路都都無法走直線，久而久之，會(huì)引發(fā)不同癥狀例如頭痛、頭暈、經(jīng)常全身乏力、消化不良、抑鬱等等，令病人疑神疑鬼，擔(dān)心乳癌復(fù)發(fā)。所以，間中服用安眠藥， 一覺好眠可以打破惡性循環(huán)，讓身體 得以重啟，讓身體感受好一點(diǎn)，才不會(huì)疑神疑鬼。
在醫(yī)生的角度，有沒有上癮的風(fēng)險(xiǎn)視乎有沒有治療的需要，就好像高血壓及糖尿病一樣， 是因?yàn)樯眢w真的有病需要服用藥物，所以即使需要終生服用藥物都不等於上癮，只是用 來治病。 失眠也是同一道理，大部分的乳癌病人有情緒問題而不自知，正正是擔(dān)心服用安眠藥上癮，在病發(fā)前已經(jīng)多年失眠，無視自己身體需要，無視身體的警號(hào)，患上乳癌後，再因?yàn)閾?dān)心病情令失眠加劇，形成惡性循環(huán)！
不難發(fā)現(xiàn)，大部分的病人都是過度焦慮而不自知，生活的瑣碎是都變成大事， 令睡眠的時(shí)候都要為著這些瑣碎事而煩惱，日常生活都有窒息的感覺！所以，正視自己心理需要， 在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候服用安眠藥，才能令身體有足夠的休息，才能讓大腦正常運(yùn)作，然後透過其他不同的心理治療，學(xué)習(xí)放鬆自己，好好藉著醫(yī)病的時(shí)候重新認(rèn)識(shí)自己，了解自己，處理多年來困擾自己的心病，才能藥到病除，增強(qiáng)抵抗力，好好抵抗癌癥！
臨床腫瘤科?？漆t(yī)生
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