（香港文匯報(bào)記者 唐文）寒流襲港，昨晚香港多處地區(qū)氣溫大幅下降，昨晚9時(shí)半大帽山跌至攝氏零下0.3度，市區(qū)氣溫也降至10度左右。寒冷天氣警告生效，天文臺(tái)預(yù)測(cè)今日高地有可能結(jié)冰，寒冷天氣將會(huì)持續(xù)幾天，本周後期早晚天氣仍然相當(dāng)清涼。因應(yīng)過(guò)往嚴(yán)寒下，不少市民冒險(xiǎn)登山賞霜，消防員工會(huì)昨日發(fā)出呼籲，提醒市民切勿低估寒冷天氣對(duì)山區(qū)等室外環(huán)境帶來(lái)的影響，尤其是高地路面可能結(jié)冰，造成車(chē)輛行駛困難，對(duì)救援工作帶來(lái)挑戰(zhàn)，市民切勿登山賞霜，以免加重救援人員的壓力。 

昨入夜後，香港多區(qū)氣溫明顯下降，多處地區(qū)的氣溫較前日低約7度，截至昨晚9時(shí)半，天文臺(tái)在市區(qū)錄得氣溫低見(jiàn)10.9度，大帽山更降至零下0.3度，大老山3.7度， 昂坪4.4度。

天水圍火鍋食材搶購(gòu)一空

天氣轉(zhuǎn)冷，市民紛紛準(zhǔn)備火鍋暖身，天水圍的街市不少火鍋配料被搶購(gòu)一空。有主婦說(shuō)：「多買(mǎi)一些菜，免得次日再出街?！挂灿虚L(zhǎng)者表示，明顯感受到天氣比前日寒冷，已經(jīng)穿上多件禦寒衣物及戴冷帽，以免著涼，又表示最好的禦寒方法是在家中做運(yùn)動(dòng)。

也有家長(zhǎng)提早為子女準(zhǔn)備電暖爐等保暖設(shè)備， 游女士說(shuō)：「早晨感覺(jué)凍些，我現(xiàn)在去買(mǎi)電氈給孫子，又想添置一些羽絨外衣，但香港今年天氣忽冷忽熱，好難適應(yīng)，小朋友容易生病。」區(qū)女士也認(rèn)為，今年天氣反常，「現(xiàn)在的天氣不正常，一時(shí)熱一時(shí)冷。小朋友不舒服，大人、老人家身體也不好。幾十年前天氣很冷，不會(huì)又冷又熱?！?/p>

預(yù)計(jì)星期三整天持續(xù)寒冷

天文臺(tái)表示，強(qiáng)烈冬季季候風(fēng)及高空擾動(dòng)會(huì)在未來(lái)一兩日影響廣東，該區(qū)風(fēng)勢(shì)頗大及有幾陣雨，風(fēng)寒效應(yīng)明顯，大風(fēng)使身體感覺(jué)溫度會(huì)較實(shí)際更低。天文臺(tái)科學(xué)主任陳恩進(jìn)指出：「（今天，23日）市區(qū)最低氣溫會(huì)下降至６度左右，新界再低兩三度，高地甚至可能會(huì)結(jié)冰。預(yù)計(jì)星期三整天及星期四早上天氣都會(huì)持續(xù)寒冷。到本星期後期，華南地區(qū)會(huì)繼續(xù)受到高空擾動(dòng)影響，所以到本星期後期天氣仍然相當(dāng)清涼?！?/p>

使用暖爐應(yīng)遠(yuǎn)離易燃物件

天文臺(tái)預(yù)測(cè)，季候風(fēng)會(huì)在本周後期稍為緩和，但該區(qū)早晚相當(dāng)清涼，預(yù)料高空擾動(dòng)會(huì)在下周初為華南帶來(lái)不穩(wěn)定天氣。寒冷天氣下，市民登高時(shí)應(yīng)慎重。天文臺(tái)提醒，由於高地風(fēng)勢(shì)頗大，長(zhǎng)時(shí)間在寒風(fēng)中有機(jī)會(huì)導(dǎo)致體溫過(guò)低。高地的路面可能會(huì)結(jié)冰，市民、駕駛?cè)耸考膀T單車(chē)者需提防路滑帶來(lái)的危險(xiǎn)。天文臺(tái)並表示，市民使用暖爐或暖風(fēng)機(jī)時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離易燃物件及避免電力負(fù)荷過(guò)重。當(dāng)使用舊式氣體燃料熱水爐時(shí)，需確保室內(nèi)有大量清新空氣。

香港消防處職工總會(huì)主席聶元風(fēng)昨日接受香港文匯報(bào)訪問(wèn)時(shí)表示，作為消防人員，希望市民考慮自身安全，不要因?yàn)楹涮鞖馍缴峡赡艹霈F(xiàn)結(jié)霜現(xiàn)象，就貿(mào)然登山觀賞，很可能會(huì)令自己身處險(xiǎn)境?！笎毫犹鞖庀?，不只是對(duì)市民，對(duì)救援工作都有很大影響，道路可能結(jié)冰，行走容易滑倒，車(chē)輛也不易通行，被救援者和救援者受傷機(jī)會(huì)都增加?！?/p>

他表示理解一些市民喜愛(ài)冒險(xiǎn)，但是一旦發(fā)生意外，後果卻未必能承受，「有些人就是格外喜歡冒險(xiǎn)，這是個(gè)人決定，但是危險(xiǎn)不會(huì)因?yàn)檫@樣就遠(yuǎn)離你，意外就是意外，希望每個(gè)人都可以理性一些，評(píng)估是否值得?！?/p>

他亦提到2016年大帽山事件（見(jiàn)另稿），當(dāng)時(shí)多名登山人士被困山上，由於現(xiàn)場(chǎng)結(jié)冰路滑，救援車(chē)輛未能抵達(dá)事故現(xiàn)場(chǎng)，消防亦出動(dòng)高角度拯救專(zhuān)隊(duì)及特別搜救隊(duì)，帶上專(zhuān)業(yè)裝備徒步前往現(xiàn)場(chǎng)。雖然經(jīng)過(guò)該次事件，消防處已添置大量冰爪鞋及攀山手杖等裝備，亦有制訂針對(duì)極端天氣的行動(dòng)指引，但不代表拯救工作萬(wàn)無(wú)一失，呼籲市民在決定登山前要審慎評(píng)估自身的能力，避免貿(mào)然登山感受低溫或觀賞結(jié)霜等景象，應(yīng)留在室內(nèi)安全地方。

醫(yī)生：血管收縮易誘發(fā)中風(fēng)

天氣轉(zhuǎn)寒，體弱的長(zhǎng)者最受影響。老人科專(zhuān)科醫(yī)生佘達(dá)明昨日接受香港文匯報(bào)訪問(wèn)時(shí)指出，寒冷天氣下長(zhǎng)者求診人數(shù)大增，長(zhǎng)者除了容易感染流感、肺炎及新冠肺炎外，寒冷天氣令血管收縮引致血壓升高，導(dǎo)致心跳加快，容易誘發(fā)心臟病和中風(fēng)等。他提醒長(zhǎng)者要做好禦寒措施，包括適當(dāng)添衣和要有三餐熱食，以及接種流感、新冠和肺炎鏈球菌疫苗，加強(qiáng)保護(hù)。

佘達(dá)明表示，部分長(zhǎng)者神經(jīng)退化，冷熱感覺(jué)較遲頓，很多時(shí)不覺(jué)得寒冷而未有添衣保暖，建議長(zhǎng)者不要以自己的感覺(jué)添衣，可因應(yīng)天文臺(tái)天氣報(bào)告適當(dāng)加添禦寒衣物。

倡著三層衣物莫太臃腫

寒冷天氣會(huì)引致心臟病和中風(fēng)等嚴(yán)重情況，長(zhǎng)者需要加添衣物，但要留意不能穿得太臃腫，「如果穿幾件冷衫，行動(dòng)就不方便，還容易跌倒，有時(shí)可能到酒樓感到熱的話，穿了幾件衣物，未及時(shí)脫衣就全身汗。」他建議穿三層衣物，「一層保暖內(nèi)衣，一層羊毛衫或抓毛襯衣，外面第三層則是夾棉外套，外出拉好大衣拉鏈和扣緊鈕扣，或可加上頸巾、戴帽和戴手套?！?/p>

他叮囑長(zhǎng)者勿因天寒怕麻煩不想煮食，只以餅乾或麵包充飢，強(qiáng)調(diào)每日最少有三餐熱食以保持營(yíng)養(yǎng)。睡覺(jué)前則可開(kāi)暖爐或暖風(fēng)機(jī)增加室內(nèi)溫暖，再蓋上羽絨被或棉胎，但絕不建議使用電氈，因容易過(guò)熱灼傷皮膚。洗澡時(shí)亦最好有浴室寶或暖風(fēng)機(jī)提升浴室溫度，不要用過(guò)熱熱水洗澡，以免沖走油脂，令皮膚乾燥爆裂。

家庭醫(yī)生林永和表示，每年都會(huì)有低溫癥嚴(yán)重或致命個(gè)案，特別是發(fā)生在氣溫急劇下降的日子。同時(shí)，寒冷天氣下容易導(dǎo)致血壓上升、心血管收縮，和呼吸氣管收窄，觸發(fā)心血管、呼吸系統(tǒng)、腎病、關(guān)節(jié)等疾病。他呼籲，市民做好保暖措施，加密為長(zhǎng)者量體溫和血壓。

他亦提醒，在低溫下，呼吸道分泌會(huì)變?nèi)?，較難隔絕透過(guò)空氣飛沫傳播的病毒，提醒市民要盡快接種流感和新冠疫苗，若出現(xiàn)相關(guān)病徵，可使用幾合一的流感、新冠快速測(cè)試劑，盡早識(shí)別和處方抗病毒藥物，到人多地方要戴口罩。

曾有「惡港女」擬闖山被網(wǎng)民狠批

香港每逢天寒結(jié)霜，都有一班市民冒險(xiǎn)登山賞霜。2016年1月24日，受一股強(qiáng)烈寒潮南移影響，天文臺(tái)在市區(qū)錄得攝氏3.1度低溫，是自1957年以來(lái)最寒冷的一天，大帽山更錄得最低氣溫只有攝氏零下6度；全日有逾120名市民在大帽山及附近山頭，因路面結(jié)冰及低溫天氣而需要救援或護(hù)送至安全地方，當(dāng)中主要是行山者及越野賽跑參賽者，有超過(guò)60人因體溫過(guò)低需送院治理。

警方當(dāng)日鑑於大批觀霜市民因路面結(jié)霜被困需拯救，一度「封山」，同時(shí)派警員駐守上山路口。但同日下午5時(shí)許，一對(duì)男女到達(dá)大帽山山腳堅(jiān)持要上山，警員勸阻，反被女子喝罵：「點(diǎn)解要限制我哋嘅自由呀？有危險(xiǎn)自己負(fù)責(zé)，條命係我自己??！乖搶?duì)男女一再要求警員放行。當(dāng)警員好言解釋因正在救人關(guān)係，希望他們體諒，未料女子聞言大叫：「救人係你哋嘅職責(zé)，你勸我唔好，但我係要上去！」警員見(jiàn)她如此蠻橫無(wú)理，也不再客氣斥責(zé)：「唔好阻住救援，唔可以越過(guò)封鎖線！」並警告若越過(guò)封鎖線有機(jī)會(huì)被拘捕。女子始悻悻然與友人離去。

該上山短片之後在網(wǎng)上瘋傳，網(wǎng)民紛紛指摘片中女子是「惡港女」及一面倒作出批評(píng)，直指兩人上山只會(huì)增加救援人員負(fù)擔(dān)，譴責(zé)「妳條命值錢(qián)，消防員同警察條命唔值錢(qián)呀？消防員都有家人，佢哋家人都好擔(dān)心，都唔想因?yàn)橐葕厗O而出事。」更有網(wǎng)民引用美國(guó)一位名人在超級(jí)巨風(fēng)來(lái)襲時(shí)的論述：「你哋有權(quán)選擇在這危險(xiǎn)時(shí)候去衝浪，但救援人員無(wú)權(quán)選擇唔去救你！」

18間避寒中心開(kāi)放 庇護(hù)露宿者

香港文匯報(bào)訊 寒冷天氣下，民政事務(wù)總署昨日已在各區(qū)開(kāi)放共18間臨時(shí)避寒中心，供有需要的市民避寒。中心會(huì)於寒冷天氣警告持續(xù)生效期間繼續(xù)開(kāi)放。為確保入住臨時(shí)避寒中心的人士可以在寧?kù)o及不受干擾的環(huán)境下休息，任何市民或團(tuán)體如希望送贈(zèng)物品給入住，須先聯(lián)絡(luò)中心職員進(jìn)行登記，然後將物品放置在指定的室內(nèi)地點(diǎn)。中心職員會(huì)協(xié)助通知入住有關(guān)安排，讓他們自行領(lǐng)取所需物品。

教育局局長(zhǎng)蔡若蓮提醒家長(zhǎng)為子女多穿禦寒衣物，學(xué)校亦應(yīng)多加留意學(xué)生的身體狀況，特別在進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)，並呼籲同學(xué)們好好照顧自己的同時(shí)，亦要多關(guān)心家中或鄰舍長(zhǎng)者。

長(zhǎng)者身體變差應(yīng)即求助

另外，長(zhǎng)者安居協(xié)會(huì)預(yù)計(jì)，嚴(yán)寒天氣下「一線通平安鐘」支援中心接獲的求助個(gè)案會(huì)增加，已提早部署支援長(zhǎng)者，上周四（18日）至昨日中午12時(shí)，已有逾3.8萬(wàn)名用戶接收協(xié)會(huì)發(fā)出的禦寒語(yǔ)音提示，慰問(wèn)中心亦撥出5,700通電話。協(xié)會(huì)提醒嚴(yán)寒可以導(dǎo)致體弱人士死亡，呼籲市民留意寒流對(duì)長(zhǎng)者的影響，一旦發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)者身體狀況變差，應(yīng)即時(shí)求助，並提醒長(zhǎng)者做好禦寒準(zhǔn)備，除穿著足夠衣物外亦可多喝暖水保暖，同時(shí)保持適量運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)抵抗力。

協(xié)會(huì)表示支援中心及慰問(wèn)中心會(huì)預(yù)留足夠人手應(yīng)對(duì)，並向職員講解禦寒措施、低溫癥狀等資料，增加待命護(hù)士人手更快提供協(xié)助及轉(zhuǎn)介服務(wù)。

此外，除以短訊、手機(jī)程式和上門(mén)提供服務(wù)的家務(wù)助理，提醒平安鐘用戶或訂戶寒流來(lái)襲外，亦會(huì)主動(dòng)接觸獨(dú)居長(zhǎng)者提供適切支援。

（來(lái)源：香港文匯報(bào)A02：要聞 2024/01/23）